Siyempre, sulit na bumili. Ang isang lugar na nababaluktot dahil ang pulso ay talagang mahina sa lakas at mahirap sa katatagan, kaya madalas itong nasugatan. Ang mga pangkalahatang guwardya ng pulso ay nahahati sa dalawang uri: lakas at proteksyon. Ang mga guwardya ng pulso ay may dalawang pangunahing pag -andar: ang isa ay upang sumipsip ng pawis, at ang iba pa ay upang magbigay ng bahagyang katatagan. Ang mas mahusay na katatagan at kakayahang umangkop ng mga pulso, mas masahol pa ang kakayahang umangkop. Ang mga sports tulad ng tennis at badminton ay nangangailangan ng mataas na kakayahang umangkop, kaya ang mga proteksiyon na pulso ay angkop lamang para sa palakasan, hindi fitness. Ang lakas ng uri ng pulso ng pulso ay espesyal na idinisenyo para sa fitness, pagsasakripisyo ng kakayahang umangkop upang magdala ng suporta at katatagan, na maaaring epektibong maiwasan ang pilay o nakatagong pinsala na dulot ng pagsasanay na may timbang na timbang.
Kung nais mong maglaro ng basketball, maaari kang magsuot ng mga guwardya ng pulso, mga pad ng tuhod at mga tanod ng bukung -bukong. Kung naglalaro ka ng football, bilang karagdagan sa proteksyon ng tuhod at bukung -bukong, mas mahusay mong magsuot ng mga guwardya ng shin, dahil ang tibia ay ang pinaka -mahina na bahagi sa football. Ang isang kaibigan na mahilig maglaro ng tennis, badminton at table tennis ay tiyak na makaramdam ng sakit sa kanyang siko kung siya ay gumaganap ng backhand. Kahit na nagsusuot siya ng tagapagtanggol ng siko, masasaktan ito. Sinasabi sa amin ng mga eksperto na ito ay karaniwang kilala bilang "tennis elbow". Bukod dito, ang siko ng tennis ay higit sa lahat sa sandaling paghagupit ng bola, at ang magkasanib na pulso ay makaramdam ng sakit dahil sa pag -urong ng kalamnan. Matapos maprotektahan ang kasukasuan ng siko, hindi protektado ang magkasanib na pulso. Alam ng lahat na kailangan itong mag -inat kapag naglalaro, kaya ang siko ay madaling masaktan.
Kapag naglalaro ng tennis, kailangan mo ring mag -inat ng mahirap. Kung ang iyong kasukasuan ng siko ay nakakaramdam ng sobrang sakit, mas mahusay kang magsuot ng bantay sa pulso. Kapag pumipili ng mga guwardya ng pulso, mas mahusay na piliin ang mga hindi nababanat. Kung sila ay nababanat, hindi sila magkakaroon ng isang mahusay na epekto sa proteksiyon. Hindi sila maaaring magsuot ng masyadong maluwag o masyadong masikip. Kung ang mga ito ay masyadong masikip, magiging sanhi sila ng pagbara sa daloy ng dugo. Ang pagiging masyadong maluwag ay walang silbi.
Oras ng Mag-post: Aug-01-2022
