Kung nais mong bumili ng isang angkop na tagapagtanggol ng tuhod, dapat mo munang suriin ang tuhod bago bumili ng isa !!
Maaari nating hatiin ito sa sumusunod na tatlong sitwasyon
1. Ang sports ay nagsasangkot ng matinding pisikal na paghaharap, tulad ng paglalaro ng football o basketball.
2. Ang tuhod ba ay may mga lumang pinsala at sakit? Nasugatan ba ang tuhod o nagkaroon ng sakit o hindi normal na ingay sa tuhod bago at pagkatapos ng ehersisyo.
3. Kumplikado ba ang eksena sa palakasan? Halimbawa, ang tumatakbo na eksena sa palakasan ay hindi kumplikado, na ulitin ang isang solong paggalaw ng mekanikal. Ang football, basketball, at iba pang mga eksena sa palakasan ay medyo kumplikado, at maraming mga hindi mapigilan na mga kadahilanan sa arena ng sports sports ng Multiplayer.
☆ Buksan ang compressionMga pad ng tuhod
Ito ay isang tagapagtanggol ng teknolohiya ng foam na maaaring ganap na mabuksan at ayusin nang nakapag -iisa. Ang mga propesyonal na bukas na compression pad ng tuhod ay karaniwang may mga tagapaghugas ng pinggan sa posisyon ng patellar, mga tagsibol na tumutulong sa mga bar na naka -install sa magkabilang panig ng mga pad ng tuhod, at mga independiyenteng strap ng compression para sa pag -aayos. Pangunahing ginagamit ito upang maiwasan ang iba't ibang mga talamak at talamak na pinsala sa kasukasuan ng tuhod, maibsan ang sakit sa tuhod, ayusin ang patella upang patatagin ang tuhod, tumulong sa pag -eehersisyo sa rehabilitasyon ng postoperative, at tulungan ang mga taong may mga magkasanib na sakit sa tuhod na kailangan pa rin ng ehersisyo. Angkop para sa: matinding paghaharap sa palakasan, kumplikadong mga eksena sa palakasan, at kung may mga lumang pinsala sa tuhod o sakit
☆ Knitted Sleeve Simple Sports Knee Pads
Ito ay isang niniting na tela sa hugis ng isang manggas. Ang materyal ay magaan at nakamamanghang, na may isang propesyonal na manggas ng sports para sa proteksyon ng tuhod. Karaniwan ang isang tagapaghugas ng pinggan sa posisyon ng patella, at ang mga tagsibol na tumutulong sa mga bar ay naka -install sa magkabilang panig ng proteksyon ng tuhod. Ang pag -andar ay pareho sa bukas na proteksyon ng compression tuhod.
.
☆ Patellar Band
Ito ay isang nakapirming strap ng compression na maaaring ganap na mabuksan. Magsuot sa posisyon ng patella na may isang nakapirming pad sa patella. Pangunahing ginagamit ito para sa pag -aayos ng patellar subluxation at dislokasyon, at para sa pagbawi ng magkasanib na kawalang -tatag na dulot ng banayad hanggang katamtaman na pinsala sa ligament ng tuhod. Angkop: Walang matinding paghaharap sa panahon ng ehersisyo, at simple ang eksena ng ehersisyo. Kung may matandang pinsala sa tuhod o malubhang sakit, inirerekomenda pa rin na magsuot ng mga tagapagtanggol ng tuhod. Kung ito ay para lamang sa pag -aayos ng patella, inirerekomenda na gumamit ng isang patellar strap.
Oras ng Mag-post: Abr-14-2023